
בשיחה זו דיברנו על ספרו החדש "עץ החיים הטובים". הספר שמיועד להעניק לכם גם תובנות וגם כלים לחיים טובים לאורך מעגל קריאת פרשת השבוע. הספר עוסק בכל פרשה בתובנות עמוקות בשפה פשוטה ומתרגם תובנות אלו לתרגילים מעשיים – לאיזון כוחות הנפש. הכלים המוגשים נלקטו מתוך הפסיכולוגיה והפסיכולוגיה החיובית, ה-CBT, ה-NLP, הדמיון המודרך והנובע, המיינדפונלס, הפוקוסינג, האימון האישי ועוד.